不少男生遇到自己心仪的女生，因为按捺不住心动的感觉，脑子里一冲动就跟女生表白了，然后因为自己一厢情愿被女生无情拒绝。表白失败后我们应该怎么办呢？表白失败后应该怎么再次面对她呢？表白失败后还想再次追求她怎么做好呢？

其实在我看来表白是胜利的钟声，而不是冲锋的号角。但是表白被拒的事实已经发生，我们就需要去正视表白被拒的问题，并真正解决掉这个问题。下面给大家分享表白失败后3个恋爱秘籍！

如果你不会聊天，聊天尴尬，找不到话题，想要提升自己的情商和恋爱技巧，想要脱单，想要恋爱，你可以直接点击恋爱达人，快速学习！

一、不纠缠、不埋怨

“我们不合适，你一定可以找到更好的另一半。”

“我一直都把你当我的好朋友啊。”

“不好意思，我都还没有做好心理准备。”

以上这些是女生拒绝男生经常会用的说法，但事实上就是女生不喜欢你，对你还没有感觉，她们只是为了不伤你的自尊，才会委婉的用这样一个说法。

但是百分之九十九的男生在听到女生这么说的时候，他只会觉得一定是自己哪里做得不够好，比如“自己的表白方式不够浪漫，自己对女生还不够好。”他会继续努力的去追求浪漫的表白方式，更加努力的证明自己对女生是天底下最好的，继续不知疲倦的表白，继续不辞辛苦的约女生，以此来表达自己爱的深沉。

这种自私的想法和做法，在他看来是在表达自己的爱是真心的，但却没想过这样做其实给女生造成了很大的困扰，只会让女生对他越来越讨厌，越来越反感。

之前网络上很火的段子，某男子为了表达对心仪女生的喜欢，写了16万字的情书，得到的结果就是“我很感动，但我们不合适。”生活中不乏这样缺少恋爱经验的男生，他们认为想要确定恋爱关系必须表白，这其实都是错误的思想和价值观。

我们可以反过来思考一下，如果你通过你的人格魅力吸引到了女生，女生对你也表现出了极大的兴趣，这时候的表白就是锦上添花。但如果你没有吸引到她，她只是和你保持朋友的关系，那你的表白就只会是徒劳罢了。

既然女生已经拒绝了你的表白，纠缠只会让女生对你产生更深的厌恶，还不如暂时先放下，暂时和女生断掉联系，用断联的这段时间去提升自己，充分制造二次吸引的机会，或者也可以完全的放下，去寻找新的能让你心动的女人。

二、二次吸引

虽然表白被心动的女生给拒绝了，但是还是非常想要跟她在一起怎么办？就需要去创造二次吸引女生的机会。因为你之前和女生表白已经是第一次吸引了，但你没有把握住第一次吸引的机会，只能重新创造二次吸引。

因为你之前对她表白，你已经对她充分地暴露出了你的需求感，想要二次吸引到她，就要在表白被拒之后马上断联，这样才是最有效、及时止损的好方法。

你可能之前和女生在一起聊天、相处非常愉快，那暂时断联的好处就在于收起你的需求感，你突然跟她不联系，她脑子里可能就会想到：“他难道这样就放弃我了吗？”反而她对你的需求感会不由自主地产生。

另外一个方法就是去提升自己，不论是生活层面，还是工作方面，还是思想高度，来一个360°大转变。比如你可以在朋友圈放一些高质量的生活，放一些自己精心修过的照片，也可以放一些和其他漂亮女生的合照，向女生展现出自己一个积极的生活状态，她对你的看法就会产生转变，她可能就会想：“不错嘛，现在的生活状态变得这么好了。”改变对你之前没有感觉的思想。

三、重新联系

当你在重新改变之后，就可以重新和女生建立联系了。在重新开始联系之后，先不要着急想要撩她，一开始的联系着重于展示自己的改变，着重于展示自己的价值，然后在和女生重新建立联系感之后，女生对你也不反感了，这时候的聊天就可以把两个人联系起来了。

这时候可以去跟女生有些轻微的暧昧和调情，根据女生的反应再做判断，如果女生对你的暧昧和调情不接受，那你就暂时先退回来，继续和女生保持基本的联系，等待合适的时机再继续升温关系；但如果你的暧昧和调情女生接受，那说明此时女生对你已经产生兴趣了，你的二次吸引已经成功了一半，接下来继续和女生逐渐升高关系就好了。

“你若盛开，蝴蝶自来。”当你真正变得有吸引力之后，女生还是会被你吸引的。当然这些需要你静下心来去学习和沉淀才能提升，才能变身为睿智有吸引力的男人。

今天的恋爱情感干货就分享到这里，我是懂你更懂女生的杰克老师，有任何情感困惑，欢迎咨询联系我们。

最后我想说：

如果你想学习更多的聊天技巧、聊天话题、恋爱技巧、情感知识，你可以直接点击杰克情感咨询，彻底解决你的情感困惑，让你喜欢的人喜欢上你！如果你不会，又想要改变现状，赶紧跟我学习!

但是，你不学，你就永远只能停留在原地，永远不会!