挽回前任需要多久，什么时候挽回效果最好？
很多人遇到情感困惑的时候一般都非常焦急，特别是对挽回前任，包括挽回老婆，挽回老公，挽回男女朋友等等。那么挽回前任需要多久，什么时候挽回效果最好？本文给大家做一个介绍：
“我多长时间才能够挽回我的男朋友？能不能更快的去挽回我的男朋友？”
听到这种问题，我都不会立刻回答，因为这是几乎所有挽回者会问的一个问题，且算我给出了一个肯定的答案，一定会衍生出更多的问题，比如：那我断联要多久？多久能联系对方？
这种问多久的问题，首先都体现出你的一个急切的心情，急切地想要摆脱自己当下这种坏状态的心情，并不一定真的是需要挽回前任。
挽回者潜意识中，都觉得挽回时间是越短越好的，这是人之常情，毕竟当自己失去了一样重视的东西之后，每个人都希望自己可以以最快速度重新获取。
然而事实是，分手的人重新复合的几率是82%，但复合后能走到最后的概率只有3%，剩下的97%就会再次分手，和第一次分手的理由一样。
大部分挽回时间短的爱情，往往都会因为缺乏磨练和考验，在日后的相处中往往会出现更多的问题。这就是为什么你曾经快速挽回对方，但是又以更快的速度失去对方的根本原因。
你跟前任刚恋爱的时候，你们有一个相互熟悉，接受对方优缺点的过程。挽回爱情中也一样，即使你变得再好，你也需要给双方一个时间过渡。
这个阶段，你硬是把挽回进度提高到你想要的速度，对方反而会一下子难以接受你的改变，甚至会觉得你只是为了挽回而做出来的表象，不仅不会让挽回时间缩短，可能还会因此而延长了挽回的时间。
1，挽回就像是爬山
你知道你的目的地，就是山顶。你问的挽回需要多久，就像是爬山需要多少步才能爬到山顶，你没上去过，你不知道。任何人都不会知道，因为这座是你们爱情的山，任何人都没有上去过。退一万步，我知道我的多少步可以爬上去，没有人知道你的一步是多少米，没有人可以准确的量化回答你的问题。
我可以帮助你的是，帮你分解目标，先要到山腰，在到山顶。告诉你走B路线是最轻松的，需要带上两瓶水，走多久要停一下休息，告诉你厕所一般在哪。
当你到达一个分解目标点之后，你的视野就会清晰更多。我告诉你下一个目标，你稍作休息，朝着下一个目标进发，到达。你就已经不知不觉地走出了很远，你的海拔也越来越高，山顶越来越清晰。
最后，你可能到达山顶，成功复合。也可能到不了山顶，因为这座山太高太险。这时候再回过头看自己走过的路，你的心态会越来越自如，视野越来越广阔，到没到山顶好像也没那么重要了。因为你知道了方向，你知道了爬山要带上水和食物，你知道了中间休息一下会更好，你可以去爬另外一座风景更优美的山峰。
2，预期挽回时间
挽回中，你们自己会有一个“期望挽回时间”，比这个时间短挽回者们会很开心。比如说，你借出去了一笔钱，对方答应了半年内还你，没想到一个月之后他就把钱还给你了，那你是不是很开心呢？我们告诉你三个月可以挽回成功，结果两个月成功了，你也会感到很开心。
挽回中，挽回者希望我们给一个快速挽回的方式，比如说我们经常在网上刷到的“15天速成成功学”、“一个月瘦到90斤”等等。
大家都想快速达到目标，但挽回是有周期的，是需要通过时间把你们积累的矛盾解决掉，而想要三天就挽回成功的朋友，就是想跳过这个“周期”，一步登天。
在挽回之前，你们可以通过对自己感情的判断设置一个挽回时间，也可以寻求帮助。可以把挽回时间看成难易度，因为你们的矛盾越少，挽回时间就越快。
短期（1—2个月）：通常来说，设置短期一般适用于快速学习一些技能，就能快速吸引前任。挽回的过程中，制定的短期目标往往也比较容易展现你的特点以及突出改变。
中期（3—6个月）：比如说你们在一起多年然后分手，那你想要挽回，不是三两天就能成功的，你一定是要做出一些改变才行。在“中期”可以拆分成两个“短期”，做出一些质的改变，比如说解决你们之间的核心矛盾、增大对前任的吸引力等等。
长期（12个月以上）：挽回时间太长，就要把对自己长远的幸福列入计划，你们要考虑这段感情挽回之后能否幸福。在长期目标当中，最重要的要学习对自己未来的投资和关注。很多朋友在这个阶段非常容易放弃，也很难坚持，最后导致挽回失败。
虽然我们设立的预期挽回时间是1-2个月，但有可能挽回时间大于预期挽回时间。这个只是预估时间，实际情况要比预估的复杂，自然会有偏差，要根据前任的具体接受程度做出调整，不要到了这个预期时间还没成功挽回就开始慌了阵脚，这都是心态没有扭转过来的表现。
3，关键是改变
很多挽回者，就想怎么重新恢复联系，却没想着改变才是关键步骤，而不去想着怎么提升自己，改变自己。
首先你要明白，挽回的主体是你。很多挽回者把挽回的主体当做了老师，这是错误的观点，不管是什么行动，什么目标，决定需要多久永远都是你。挽回这件事是需要你不断努力，不断改变，不断提升的，老师会给你方法和方向，但是要做的人是你。
如果一开始定的目标很大，你觉得很难变，一时改变不了，你大脑下意识就是“害怕”，越是“害怕”就越抗拒，就越不会付诸行动，挽回就进入一个死循环。不妨把大目标拆分成一个一个的小目标，然后一点一点去完成它。
比如说你的小目标是为了挽回他，两个月的时间内自己要变漂亮。这个目标很难完成，因为我们的大脑接受到的信息是变美，但是变美的标准是什么呢？还是和明星一样漂亮？还是比过去的自己漂亮？
但是如果你把这个目标拆解为用两个月的时间学会化妆，目标的可行性就大很多了，你就更有可能去行动，去买化妆品，去涂口红，去画眼影，最后才能改变成功，才有缘由重新吸引对方。
挽回爱情本质是一个让自己变得更好，提升自己，改变自己的过程。提升你的两性相处技巧，摆正心态，控制情绪，沟通技巧等等。
挽回爱情同样适用欲速则不达，想要真正地挽回一份稳定的感情，还是需要你静下心来，慢慢在挽回的过程里重塑你的二次吸引让对方重新认识你，建立新的关系。
—注—
因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。